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HAMMAMスタッフのレポート
by hammam
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about HAMMAM
DETOX STONE SPA
HAMMAM


鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660
(完全予約制)
★営業時間が変わりました!
月~土曜日10:00 - 21:00
日曜日10:00 - 19:00
≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩7分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。



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"Sunset1" Skin by Animal Skin
<   2008年 02月 ( 3 )   > この月の画像一覧
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ひなまつりSPECIAL∴Girl´s Day
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3月3日(月)昨年ご好評いただいたGirl´s Dayです。

岩盤浴を半額の1000yenでご利用いただけます。
スタートは10時から、最終予約は20時半ですので、お仕事帰りでも是非いらしてくださいね。

この日は他にもイベントを用意いたしますので、お立ち寄りいただけると嬉しいです。

*More Relax のフェイシャルマッサージ(限定3名様)*
通常おこなっている、フェイシャルにプラスして、お背中と足裏マッサージをお付けしたスペシャルプランです。お肌プリプリで小顔にします!
料金はそのまま6000yen!!

*Baby Yoga ワークショップ*
マタニティヨガ、リラックスヨガでおなじみのRIEせんせいが担当します。
ママが赤ちゃんを「触れる・さする・つかむ・動かす」という動作の中でコミュニケーションを図り、赤ちゃんの身体器能の発育に効果があります。
リラックス効果もあり、ママ・赤ちゃん共にストレスが解消されます。
定員4名・4000yen

*ターキッシュマッサージ・フットマッサージbyマヤ*
中国整体のターキッシュマッサージをHAMMAM初男性メンバーのマヤが担当します。
力強く、心地よく・・・凝りをほぐしてリラックスさせます。
フットマッサージ・20分2000yen
(応相談、全身ターキッシュマッサージ60分6000yen)

*Masato Inoue のアクセサリー展示、受注会*
3/1(土)2(日)3(月)の3日間、鎌倉在住のアクセサリーデザイナーのMasato Inoueの展示、受注会を行います。
シルバー中心の素朴でシンプルなデザインのリングやピアス、ネックレスなど・・・
きらりと光る個性があります。
ビームス、代官山OKURAで取り扱っています。

《Y》
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Top▲ by hammam | 2008-02-28 15:16 | staff日記
水曜日の岩盤yoga リニューアルです
今月より水曜日の12:30~の岩盤yogaが新しく官足法(20分)+岩盤yoga(40分)になりました。
(金額は変わらず¥3500ですべて岩盤内で行います)

官足法とは…皮膚に対する刺激・痛みを軽減させる為、足の裏にセサミオイル※①を塗り、
各内臓・器官・関節などの足の反射区※②を刺激して体の老廃物を汗と尿から排出する健康法です。

※①セサミオイルは100℃に熱して冷ましているのでサラサラです。
※②反射区とは、各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のこと。
   【ツボ】が一つの点であることに対し【反射区】は面。

岩盤内でまずオイルを塗り両足20分、その後yogaスタートです。

先生の誘導でツボがわかりやすく書いてある足の模型を見て官足棒(グリグリ棒)で刺激をしていくのですが、本当に痛い(><)…

各自気になる体の部分も違うので痛みも違います。

痛いけど、気持ちいい…と、共に10分しか経っていないのにしたたる汗っっ。

BABA先生は一人一人に「気になる所は何処ですか??」と気配りをしてくれるので皆さん真剣に質問していました。

足の裏のみではなく、ひざ上10㎝くらいまでマッサージするので足のむくみも驚くほどとれ、その後の岩盤yogaもいつもの感じとは違ったのではないでしょうか??

終わったとの爽快感足の軽さを体験するとやみつきです!


グリグリ棒はご購入も出来ますがこちらでお貸し致します。
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Top▲ by hammam | 2008-02-07 14:38 | リラックスメニュー
韓国の野菜の砂糖漬け
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いまHAMMAMでは、韓国の宮廷菓子(ハングァ)と言われる、野菜の砂糖漬けを期間限定で販売してるのをご存知でしょうか?

今から約1000年も前の時代から伝わる、この宮廷菓子。これは、茶道の発達と共に伝わり、宮中や寺の儀式に欠かせないお茶事には、菓子は切っても切り離せないものとして、その当時の贅沢な素材を集め作ったそうです。

その根底には、韓国の食に欠かせない考え『薬食同源』、『陰陽五行説』があり、当時、薬と珍重されていた胡麻油と蜂蜜を中心に、いろいろな野菜をふんだんに使用し、甘い、辛い、苦い、酸味、塩味の5つの味覚に、赤青(緑)白黄黒といった体に良いとされる5つの色をとりそろえ、食材同士の相性まで気を遣い成り立つものでした。

そのため韓国では、その種類の多さと作り方の複雑さ、素材の贅沢さから一般庶民が口にできるものではなかったそうです。

日本では、あまり見かけない珍しいお菓子です。蓮根や赤かぶ、生姜を砂糖漬けしたものを袋詰めしました。
お茶菓子にとってもオススメです。
味は食べやすく、生姜は少し辛めですがお砂糖と良い具合で召し上がれます。

店内の店販棚でご覧になれます。
ただ今、岩盤浴後、レッスン後に御試食頂けるよう、お出ししてますので、ぜひ一度味見してみてくださいね。
1袋400yenです。
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Top▲ by hammam | 2008-02-07 11:05 | staff日記
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